С 30 января по 1 февраля этого года в Минске проходил первый тренировочный лагерь в Республике Беларусь по филиппинскому боевому искусству Комбатан в рамках Восточно-европейского Сообщества Комбатан. Лагерь был организован Клубом единоборств «Стальной кулак» и Лигой филиппинских боевых искусств при поддержке Республиканской Ассоциации боевых искусств.
Тренировки по Комбатану проводили инструкторы: Лученок Павел и Лухверчик Виталий.
Общее тренировочное время составило более 10 часов.
Дополнительно Владимир Ермалкович и Ольга Костылюк (Holy Family Gym) провели обзорный мастер-класс по техникам бразильского джиу-джицу. За что им огромное спасибо!!!
Что было в лагере?
Первая тренировка:
- техника банда и банда с различными видами блокировок соло бастон на разных дистанциях
- удары сункити и защиты сункити
- техники хирада в вариация с контратаками отсо-отсо, банда и банда, сункити
Вторая тренировка: одиночное синавали в вариациях добле и соло бастон, мано-мано
Третья тренировка: техники дюмог 4-6 уровней (кисть, локоть, шея) в комбинациях с техниками мано-мано (рукопашный бой)
Четвертая тренировка: техники соло бастон дюмог – болевые техники и броски с использованием одной палки
Пятая тренировка: базовые техники обезоруживания соло бастон и их развитие
Спасибо всем участникам за проявленный интерес, труд и терпение!
Отдельная благодарность за помощь в проведении лагеря Надежде Станкевич и Веронике Раевой!

(http://www.radikal.ru)