Минский Форум
Сегодня: 22.08.2019
Категории:

Что поможет избежать травм во время тренировок? Выбираем ортезы.



Если вам не удалось избежать травм во время тренировок или игр, то для лечения растяжений и вывихов помогут технические средства реабилитации – ортезы.


Ортезы бывают мягкие, полужесткие и жесткие. Каждые из них предназначены для разной степени фиксации суставов. А именно зафиксированный сустав быстрее идет на поправку. К тому же ортезы нормализуют кровоток в травмированной области и берут на себя часть нагрузки, чтобы облегчить работу костям.


Какую часть скелета вы травмировали или не хотите травмировать?


Запястье. Во многих видах спорта руки являются главным двигателем: гребля, теннис, бадминтон, гольф, волейбол, баскетбол, борьба, покер. Если вы увлекаетесь одним из них, то вам не обойтись без лучезапястного ортеза. Это может быть как простая тканевая накладка для профилактики, так и более сложные металлические конструкции при лечении воспалительных процессов.


Колено. К сожалению, коленный сустав подвержен опасности как во время физический упражнений, так и в обычных бытовых ситуациях. Даже при спускании с лестницы есть шанс вывихнуть колено. Коленный ортезы используют для предотвращения травм или вторичных травм. Если вы знаете, что колено – ваше слабое место, рекомендуется приобрести мягкий ортез. После операций, вывихов и переломах для реабелитации используют жесткие и полужесткие ортезы на коленный сустав.


Плечо. Для такой обширной области, как плечо, есть два типа ортеза: фиксирующие лопатку и удерживающие плечевой сустав. Для плечевого сустава есть ортезы, поддерживающие руку в полусогнутом состоянии – повязка Дезо. Такие средства могут назначить не только при переломах и травмах, но и при артритах, бурситах, миозитах.


Шея. Шейный ортез относится к фиксаторам для позвоночника и используется в восстановительный период. Он надежно стабилизирует шейные позвонки после переломов.


Голеностоп. Голеностопный сустав соединяет голень и стопу, он отвечает за перекачивание ноги с пятки на носок. Именно этот сустав держит на себе вес человека, и как вы понимаете, нагрузки высоки. Чтобы облегчить нагрузки во время во время беременности или переноске тяжелых предметов, можно надевать тканевый мягкий ортез для голеностопного сустава. А при серьезных травмах используются полужесткие и жесткие модели.


При покупке ортеза руководствуйтесь следующими параметрами: размер, материал и конструкция изделия. Каждый показатель должен подходить именно вам и вашей ситуации.





Анатолий Карпин, редактор Minsk1.net
При перепечатке материалов, ссылка на http://minsk1.net обязательна!


  • Добавить в мой мир


Также из категории "Интересное":
Актуально в Минске:
Меняйте смелее свой имидж!

Меняйте смелее свой имидж!

В Беларуси запущен Агрегатор социальных сетей

В Беларуси запущен Агрегатор социальных сетей

GURU Coffee Club в Минске

GURU Coffee Club в Минске

Минск лидер по средней зарплате

Минск лидер по средней зарплате

Дисбактериоз у грудных детей

Дисбактериоз у грудных детей

Александра Герасименя и Александр Аверков получили гранд от британского ВУЗа

Александра Герасименя и Александр Аверков получили гранд от британского ВУЗа

В Беларусь прибыла миссия МВФ

В Беларусь прибыла миссия МВФ

“Белнефтехим” ответил России

“Белнефтехим” ответил России

Как выбрать квартиру в Минске?

Как выбрать квартиру в Минске?

Обустройства земельного участка в Минске.

Обустройства земельного участка в Минске.

Строительство дома из бруса в Минске.

Строительство дома из бруса в Минске.

История строительства спортивных сооружений Минска.

История строительства спортивных сооружений Минска.


Индекс цитирования
Новости Минска | Работа в Минске | Недвижимость в Минске | Авто Минска | Со спутника | Фото Минска | Минский Форум
443000, г. Самара, ул. Стара-Загора
© 2009-2019 minsk1.net