Минский Форум
Сегодня: 20.11.2018
Онлайн ТВ
Категории:

Каким спортом заняться?



Хотите заняться спортом, но не знаете какой вид выбрать? Выбирайте относительно своих потребностей и целей. Хотите иметь красивое накаченное тело, тогда займитесь бодибилдингом или фитнесом. В одной книге были упомянуты слова Арнольда Шварцнеггера, о том, что перед занятием бодибилдингом, нужно взять чистый лист бумаги и четко написать с какой целью вы начинаете тренироваться в этом направлении спорта. Только ясная цель принесет результаты, а не кратковременное увлечение. Нравится фильмы с участием Брюс Ли или Джеки Чана? Смело посещайте комплексы восточных единоборств. Популярен сегодня и бокс. Можно тренироваться как в спортзале, так и дома. Баскетбол, футбол, волейбол, хоккей, гимнастика — разновидностей много, но надо знать с какой целью этот выбор будет сопровождаться. Узнать все поговорки про спорт вы сможете здесь https://sports.masters-bet.com/pogovorki-pro-sport/.

Для людей, работа которых обусловлена использованием физического труда, нет потребности изнурять себя тяжелыми тренировками. Они и так, за весь рабочий день сильно устают, что часовые тренировки в спортзале просто капля в море.

Им хватит и простой пробежки по улице. Другая ситуация у тех, кто ведет сидячий образ жизни, им нужно посещать спортзалы. Это нужно для того, чтобы не было сутулости и других проблем со здоровьем. Сегодня особенно полюбила спорт прекрасная половина человечества. Девушки ничем не уступают в физических нагрузках. Сейчас не редкость встретить девушку выполняющую жим лежа на скамье. Развивается и другой комплекс упражнений под названием пилатес. Его упражнения направлены на укрепления всего тела. Но девушки на этом не останавливаются и продвинулись дальше. Это танцы на пилоне.

Например, если вам хочется в спорте экстрима, то вы можете заняться горнолыжным видом спорта, только не забудьте купить качественные горнолыжные ботинки Rossignol.

Что за бред, скажете вы, просто стриптиз. Да что-то похожее, но там тоже надо иметь хорошую силу всего тела, чтобы делать всякие прокруты. Занимаются такими танцами девушки для укрепления своего тела. Есть еще много видов спорта, все хороши, но каждый выбирает согласно своему призванию или увлечению. Тренируйтесь и будьте здоровы!



Анатолий Карпин, редактор Minsk1.net
При перепечатке материалов, ссылка на http://minsk1.net обязательна!


  • Добавить в мой мир


Также из категории "Интересное":
Актуально в Минске:
Меняйте смелее свой имидж!

Меняйте смелее свой имидж!

В Беларуси запущен Агрегатор социальных сетей

В Беларуси запущен Агрегатор социальных сетей

GURU Coffee Club в Минске

GURU Coffee Club в Минске

Минск лидер по средней зарплате

Минск лидер по средней зарплате

Дисбактериоз у грудных детей

Дисбактериоз у грудных детей

Александра Герасименя и Александр Аверков получили гранд от британского ВУЗа

Александра Герасименя и Александр Аверков получили гранд от британского ВУЗа

В Беларусь прибыла миссия МВФ

В Беларусь прибыла миссия МВФ

“Белнефтехим” ответил России

“Белнефтехим” ответил России

Как выбрать квартиру в Минске?

Как выбрать квартиру в Минске?

Обустройства земельного участка в Минске.

Обустройства земельного участка в Минске.

Строительство дома из бруса в Минске.

Строительство дома из бруса в Минске.

История строительства спортивных сооружений Минска.

История строительства спортивных сооружений Минска.


Индекс цитирования
Новости Минска | Работа в Минске | Недвижимость в Минске | Авто Минска | Со спутника | Фото Минска | Минский Форум
443000, г. Самара, ул. Стара-Загора
© 2009-2019 minsk1.net